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Einwohnerzahl: ca. 91.500
Fläche: 674,02 km²

Im östlichen Teil des Bundeslandes Niedersachsen liegt der Landkreis Helmstedt, der knapp 91.500 Einwohner zählt und mit einer Fläche von ca. 670 Quadratkilometern zu den kleinsten Landkreisen des Bundeslandes gerechnet wird. Der Landkreis Helmstedt grenzt an das östlich gelegene Bundesland Sachsen-Anhalt und so finden sich als direkte Nachbarn die Landkreise Harz und Börde. Auf niedersächsischer Seite grenzen die Kreise Wolfenbüttel, Gifhorn sowie die kreisfreien Städte Braunschweig und Wolfsburg an.
Der Landkreis Helmstedt gliedert sich in Gemeinden und Städte, im Folgenden sind dies:

• Samtgemeinde Grasleben,
• Samtgemeinde Heeseberg,
• Stadt Helmstedt,
• Stadt Königslutter,
• Gemeinde Lehre,
• Samtgemeinde Nord-Elm,
• Stadt Schöningen,
• Samtgemeinde Velpke.Der Verwaltungssitz befindet sich in der Stadt Helmstedt. 1833 wurde der Landkreis im Herzogtum Braunschweig gegründet.Wirtschaft und Verkehr im Landkreis HelmstedtVielseitig und vielfältig, so lässt sich die Wirtschaftsstruktur im Landkreis Helmstedt beschreiben. Von der Landwirtschaft über die Industrie bis hin zum Handel und zur industrienahen und am Menschen orientierten Dienstleistung reichen die verschiedenen unternehmerischen Angebote. Ein entscheidender Wirtschaftsfaktor ist wie in der gesamten Region der Automobilbau in Wolfsburg, Braunschweig und Salzgitter. Verkehrsanbindungen nach Braunschweig, Magdeburg, Wolfsburg sowie Salzgitter sind mit der A2 und der A39 gegeben. Als wichtige Fernstraßen sind die B1, die B82, die B244 und 245a zu nennen.Sehenswürdigkeiten und Freizeitangebot im Landkreis HelmstedtDas Naherholungsgebiet Naturpark Elm-Lappwald umfasst 470 Quadratkilometer Fläche und bietet ein Landschaftsbild aus grünen Wiesen, alten Buchenwäldern, bunten Feldern, geologischen Spezialitäten und kulturellen Highlights. Als Ausgangspunkt für ausgedehnte Touren im Naturpark bietet sich die Fachwerkstatt Königslutter an, in der sich auch das Geo/Naturpark Infozentrum befindet. Die idyllische Stadt besitzt ihren eigenen Kaiserdom. Romanische Kirchen ziehen sich in großem Umfang durch Landkreis und Naturpark. Unter dem Begriff „Romanik“ bietet der Landkreis Helmstedt den Besuchern interessante Ausflugsrouten zu den schönsten Sakralbauten der Region an.Die Stadt Schöningen ist für ihre über 300.000 Jahre alten Jagdspeere bekannt, mit denen einst Jagd auf Wildpferde gemacht wurde. Die sensationellen Archäologiefunde aus dem Schöninger Tagebau erzählen Klimageschichte. Natürlich hat auch die Stadt Helmstedt viele Sehenswürdigkeiten wie das Juleum –die historische Universität aus der Kulturepoche der Renaissance, das Kloster St. Marienberg mit der Paramenten Werkstatt aus der Kulturepoche der Romanik und das Zonengrenz-Museum, das sich der ehemaligen innerdeutschen Grenze bis 1989 widmet, zu bieten.